Estos son los 5 rasgos de personalidad que pueden predecir la demencia

La demencia no es una enfermedad en sí misma, sino que es un término que engloba a varias afecciones neurológicas que afectan al cerebro. 

Se manifiesta con la dificultad para recordar, pensar o tomar decisiones. Es decir, se asocia con la pérdida de la memoria y el deterioro cognitivo. En consecuencia, afecta la vida de una persona, interviniendo en sus actividades cotidianas.

Esta alteración se asocia a la vejez, sin embargo, existen otros factores que aumentan su prevalencia y que no se debe ignorar. Al respecto, un reciente estudio toma en cuenta los principales rasgos de personalidad y predice cuáles son más propensos a protegernos de la demencia, y cuáles la exacerban. Descúbrelos.

Relación de la demencia con la edad y otros factores

Durante la vejez no es condición normal experimentar demencia, hay muchas personas adultas mayores que pasan sus años sin manifestar un deterioro cognitivo, según explican desde los Centros para el Control y la Prevención de las Enfermedades.

Es cierto que la edad es un factor clave, pero existen otros aspectos que también aumentan el riesgo de tener demencia y que no están ligados a los años de una persona. Estos son:

 

• Deficiencia hormonal.

 

•  Padecer traumatismos craneoencefálicos.

 

• Factores genéticos, entre otros.

En suma, no sólo los adultos pueden tener demencia, sino que puede diagnosticarse a cualquier edad. Esto ha despertado el interés de la comunidad científica que da herramientas para prevenir el riesgo de padecerla.

Cómo se comporta una persona con demencia

Los 5 grandes rasgos de la personalidad

El término de demencia incluye varias afecciones neurológicas, principalmente la enfermedad del Alzhéimer. Se trata de una alteración en la capacidad de recordar, pensar o tomar decisiones. Es decir, se relaciona con la pérdida de la memoria y el deterioro cognitivo.

Como se mencionó, la demencia no es una alteración propia de la edad, sino que hay otros factores que también aumentan la probabilidad de tenerla, por eso es importante que nuestro cerebro esté activo, por ejemplo, con actividades y juegos adecuados.

Al respecto, una reciente investigación de la Universidad Northwestern, en Chicago, publicada en la revista científica Alzheimer's & Dementia, se focalizó en los comportamientos diarios -positivos y negativos- y señaló que éstos pueden ser determinantes en el desarrollo de la demencia.

Es decir, para el nuevo análisis los investigadores tomaron en consideración los resultados de 8 estudios que incluyeron a más de 44.000 personas, de las cuales 1.703 desarrollaron demencia, y analizaron lo que los psicólogos consideran los 5 grandes rasgos de la personalidad. Estos son:

1. Escrupulosidad.

2. Extraversión.

3. Apertura a las experiencias.

4. Neuroticismo.

5. Amabilidad.

Por lo tanto, el equipo de científicos, dirigido por la investigadora Eileen Graham, profesora asociada de ciencias sociales médicas de la Universidad Northwestern, estudió la influencia de estos rasgos de personalidad en la reducción o el aumento de que una persona sea diagnosticada con demencia. ¡Así es! 

 

Factores psicosociales pueden predecir la demencia

Los autores concluyeron que los factores psicosociales pueden predecir el diagnóstico de demencia. Graham refiere que aspectos como satisfacción ante la vida, perspectiva respecto al futuro y bienestar son clave en el desarrollo de esta alteración.

A continuación, los resultados que hallaron los investigadores en función de los 5 rasgos de personalidad analizados:

 

• Las puntuaciones altas de los rasgos negativos como neuroticismo (ser neurótico) y estados emocionales negativos, se asocian al aumento del riesgo de demencia. De igual modo que las puntuaciones bajas de escrupulosidad, extraversión y amabilidad.

 

• Las puntuaciones altas respecto a la apertura de nuevas experiencias, amabilidad y la satisfacción ante la vida, se asocian a un bajo riesgo de deterioro cognitivo, según hallaron los investigadores.

Satisfacción ante la vida

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Hábitos diarios saludables para el cerebro

Estos resultados podrían demostrar que la manera de ser de una persona puede influir en si el comportamiento diario es saludable o no saludable para el cerebro, sostiene Graham, investigadora y directora del estudio.

“El neuroticismo está relacionado con la aparición de la demencia, y las personas con neuroticismo son más propensas a la ansiedad, el mal humor y la preocupación”, señaló Graham en un comunicado de prensa de la universidad.

Por otro lado, la principal autora de la investigación sostuvo que “las personas conscientes son más propensas a hacer ejercicio, concertar y asistir a citas de salud preventiva y beber menos”.

De este modo, Graham sugiere que una posible intervención “podría ser útil para mejorar los comportamientos de salud de una persona y obtener mejores resultados de salud”. 

 

Ser positivo reduce el riesgo de demencia

Cabe señalar que los autores comprobaron que estas tendencias se mantuvieron incluso al evaluar otros factores como edad, sexo y nivel educativo. Además, observaron que el daño físico en el cerebro, no generaba un cambio en los hallazgos obtenidos.

Por lo tanto, las personas positivas tienen más probabilidad de prevenir el desarrollo de enfermedades como el Alzheimer, e incluso, en caso de producirse cambios en el cerebro, contrarrestar el efecto y sobrellevarlo mejor, sugieren los investigadores.

Por lo tanto, según este estudio tener una actitud naturalmente positiva reduce el riesgo de desarrollar demencia.