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VACACIONES |
Las Vacaciones ¿Realmente Curan el Sindrome de Burnout?Todo lo que necesito son vacaciones" se dice a usted mismo al terminar otro día sin fin en la oficina. Pero los festivos y vacaciones realmente relevan el sindrome de burnout del empleado? Según un estudio, si lo hacen, por un rato. Leer más / Psicologia -> |
El síndrome de las vacacionesA veces las vacaciones pueden convertirse en un trabajo, así tengan características distintas a las que realizamos durante todo el año. Leer más / Psicologia -> |
La depresión de la tumbona, la amenaza de las vacacionesLa "depresión de la tumbona" es la amenaza psicológica de las vacaciones, la época supuestamente más esperada del año y que puede convertirse en pesadilla para quienes no saben relajarse, según advierten los doctores de la Clínica Psiquiátrica Wagner-Jauregg de Linz, en Austria. Leer más / Psicologia -> |
Vacaciones en familia: cómo hacer para evitar conflictosSon el período más esperado, pero no siempre es fácil conciliar los deseos de todos Leer más / Psicologia -> |
Las vacaciones y la terapia. Más allá de un descanso común y necesario.Hemos dicho previamente que la terapia psicoanalítica, en sus diferentes modalidades, constituye un proceso, y que como tal, se establece a mediano o largo plazo. Resulta lógico que durante ese período de tiempo se susciten diferentes eventos de determinada importancia en la vida de cada miembro de la pareja analítica, los cuales inevitablemente forman parte del devenir del tratamiento. Uno de estos suelen ser las vacaciones, algo tan normal como cotidiano pero que en el caso de una psicoterapia profunda o un análisis puede tener sus propias particularidades. Leer más / Psicoanálisis -> |
Las vacaciones: ¿necesidad biológica o psicosocial?Está fehacientemente comprobado que el dormir es imprescindible en cualquier especie de la vida animal. En el hombre las horas de sueño espontáneo deben superar un mínimo de 4 ó 5 horas cada 24 horas porque de lo contrario aparecerán síntomas por déficit de sueño (por ej.: estrés), siendo lo ideal para un adulto llegar a dormir 8 horas diarias. Leer más / Psicologia -> |